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Sautéed Leeks with Spices

16. September 2025 durch
Sautéed Leeks with Spices
Nivartana, Lakshani
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Zutaten:

  • 250 g Lauchstangen
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 TL Gemüse-Masala (oder nach Geschmack)
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1/2 Zimtstange (oder 1/4 TL gemahlener Zimt)
  • Öl zum Braten
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

  1. Zubereitung der Lauchzwiebeln: Die Lauchzwiebeln gründlich waschen, die Enden abschneiden und in dünne Streifen schneiden.
  2. Zwiebeln anbraten: Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die rote Zwiebel in dünne Ringe schneiden. Die Zwiebeln bei mittlerer Hitze im Öl anbraten, bis sie glasig werden.
  3. Porree hinzufügen: Die vorbereiteten Porreestreifen zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und gut vermischen.
  4. Gewürze hinzufügen: Veggie Masala, Kurkuma, Zimt, Salz und Pfeffer zur Porree-Zwiebel-Mischung geben. Gut umrühren, damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.
  5. Kochen: Die Mischung bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten lang unter gelegentlichem Rühren garen, bis der Porree zart, aber noch leicht bissfest ist.
  6. Abschmecken und servieren: Probieren und bei Bedarf mit zusätzlichem Salz und Pfeffer abschmecken, dann servieren.

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